Vous trouverez dans cette page de nouvelles activités pouvant s'ajouter au manuel d'animation.

• Titre de l'activité : Prescription
  (nouvelle version révisée : janvier 2007)

Description de l'activité : À remplir dans le cadre d’une approche paradoxale pour inciter le participant à se permettre des idées noires tout en exerçant un certain contrôle sur ses émotions.

Version anglaise de ce document

• Titre de l'activité : Automassage
  (30 janvier 07)

Cette nouvelle activité permet aux participants d'apprendre à se détendre grâce à des mouvements d'auto-massage.

Version anglaise de l'activité d'automassage

• Titre de l'activité : Plan d'action personnel
  (8 janvier 07)

Le contrat personnel a été modifié pour faciliter son utilisation par les aînés participants. La formulation de l'objectif a été retirée pour axer davantage la démarche sur des actions concrètes à accomplir, en accord avec le modèle théorique du programme.

Version anglaise du Plan d'action

• Titre de l'activité: Chaleur glace
  (septembre 2007)

         Version anglaise de Chaleur glace

• Titre de l'activité:  Programme d'exercices 
  
  (27 février 2008)

         Version anglaise de Programme d'exercices